Дългата коса отново е на мода, но на мнозина им е трудно да поддържат гъста, изпъкнала коса, която е тънка и скучна.
Експертите казват на FEMAIL, че има много начини, по които всеки може да опита у дома, за да предотврати косопада и да подобри плътността на косата.
Експертите казват на FEMAIL, че има много хакове, които можете да опитате у дома, за да предотвратите косопада и да подобрите плътността на косата (файлово изображение)
Работата от вкъщи и комбинирането на работа означава, че разхвърляните кокове и конските опашки са по-популярни от всякога тази година, но макар и двете да изглеждат достатъчно безобидни, те могат да окажат огромно въздействие върху космените фоликули.
Хирургът по трансплантация на коса д-р Фуркан Раджа обяснява, че има много причини за косопад при жените и една от основните причини е издърпването на фоликула, обикновено поради стегнати прически.
Мекият, гладък материал се плъзга без усилие през косата, намалявайки триенето и последващото накъдряне и накъсване.
„Това се нарича тракционна алопеция и е различно от другите видове косопад, защото не е свързано с генетиката“, каза той.
„Вместо това се причинява от твърде много издърпване на косата и оказване на твърде голям натиск върху фоликулите.
„Докато да правите това от време на време със сигурност не е проблем, за дълъг период от време това може да повлияе негативно на космения фоликул, който може да бъде повреден или дори унищожен.“
Не се препоръчва да опъвате косата твърде стегнато на опашки, плитки и дредове за дълъг период от време.
Въпреки годините на съществуване, сухият шампоан е по-популярен от всякога, като все повече марки създават свои собствени продукти.
Сухите шампоани съдържат съставки, които абсорбират маслото и оставят косата по-чиста, но тяхното съдържание е проблем, като пропан и бутан, които често се срещат в много аерозоли, включително сухи шампоани.
„Въпреки че случайната им употреба е малко вероятно да причини много вреда, редовната употреба може да доведе до увреждане и потенциално накъсване, а в тежки случаи и до изтъняване на косата“, обяснява д-р Раджа.
Докато други продукти не влизат в контакт с кожата за продължителен период от време, сухите шампоани са предназначени да обграждат корените на косата, като потенциално увреждат фоликулите и засягат растежа.
Хирурзите по трансплантация на коса съветват хората да не използват сух шампоан всеки ден за оптимален растеж и здраве на косата.
Сухият шампоан се счита за героичен продукт, но използването на твърде много може да доведе до сериозно изтъняване на косата, тъй като продуктът седи в корените и засяга растежа (архивирано изображение)
Докато повечето хора са наясно с ефектите на алкохола върху наддаването на тегло, кръвното налягане и нивата на холестерола, малко хора се замислят за ефектите му върху косата.
Здравето и храненето са важни фактори, които трябва да имате предвид, когато обмисляте здравословен растеж на косата.
Много от нас може да нямат основни витамини и минерали, защото не получават достатъчно от тях чрез нашата диета, така че витаминните добавки могат да бъдат ефективен начин да се уверите, че получавате това, от което се нуждаете.
„Например, ако преминавате през менопауза, може да се нуждаете от различни добавки от тези, които изпитват загуба на коса, свързана със стреса.
„Също така, докато добавките могат да помогнат за подобряване на качеството и дебелината на косата, важно е да не очаквате чудеса.“
Д-р Раджа обясни: „Въпреки че самият алкохол не е пряко свързан с косопада, той може да причини дехидратация, която може да изсуши космените фоликули.
„В продължение на дълъг период от време, той също повишава киселинните нива в тялото и засяга усвояването на протеина.“
„Това може да повлияе отрицателно на космените фоликули и здравето на косата, което води до изтъняване на косата и загуба на коса.“
Ако пиете, не забравяйте да останете хидратирани, като добавите много вода към вашите алкохолни напитки.
Някога предложението да промени верната си калъфка за коприна изглеждаше почти абсурдно.
Според специалистите обаче това в никакъв случай не е допълнителна инвестиция, а покупка, която наистина може да донесе значителни ползи на косата ви.
Лиза обясни: „На този етап от играта за коса би било изненадващо, ако не включите копринени продукти под една или друга форма, защото защо не?“
Коприната може да помогне на косата ви да запази влагата, да защити естествените мазнини на косата ви и да предотврати накъсването, казва тя.
„Това е особено важно за тези с къдрава коса, която е склонна да изсъхва и се чупи по-лесно от правата коса, но като цяло копринените продукти за грижа за косата трябва да бъдат основен продукт за всеки, който иска да поддържа косата си в добра форма.“
Копринената калъфка за възглавница е инвестиция, която си заслужава, тъй като хидратира косата ви, запазва естествените й мазнини и предотвратява накъсването (изображение)
Всичко останало не работи и ако искате да добавите малко обем към косата си, можете да изберете фиби.
„В крайна сметка удължителите с клипс са ключът към създаването на плътен, чувствен външен вид, без да увреждате косата си“, казва Лиза.
Започнете, като срешете старателно косата си, след това я разделете на път отзад на врата и я вържете на върха на главата си, така че да не ви пречи.
„Преди да поставите удължената коса, уверете се, че е напълно сресана. След като подстрижете удължената коса, можете отново да я разделите в най-широката част на главата и да добавите допълнителна коса.
Ако всичко друго се провали, защо не добавите малко обем, като изберете разширение. Просто се уверете, че сте избрали по-малък размер.
PRP или терапията с богата на тромбоцити плазма включва вземане на малко количество кръв и отделянето й в центрофуга.
Богатата на тромбоцити плазма съдържа стволови клетки и растежни фактори, които се отделят от кръвта и се инжектират в скалпа.
Д-р Раджа обясни: „Растежният фактор след това стимулира активността на космения фоликул и насърчава растежа на косата.
„Нужни са няколко минути, за да се получи кръвта и след това да се завърти в центрофуга за около 10 минути, за да се отдели.
„След това няма забележимо прекъсване или белези и след шест седмици повечето ми пациенти започват да забелязват реакция, обикновено описваща по-дебела коса с по-добро качество.“
Изразените по-горе възгледи са на нашите потребители и не отразяват непременно възгледите на MailOnline.
Време на публикуване: 3 ноември 2022 г